● 잠 15:18 분을 쉽게 내는 자는 다툼을 일으켜도 노하기를 더디 하는 자는 시비를 그치게 하느니라
● 엡 4:26 분을 내어도 죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말고
성경에서도 분을 내어도 죄를 짓지 말고 해가 지도록 분을 품지 말라고 얘기할 정도로 화를 내지 않는 사람은 없습니다. 그렇다면 어떻게 해야 이 분노를 잘 다스릴 수 있을 까요? 10가지방법을 소개합니다. 기억하고 실천해 보십시오.
01. 화가 나면 냉정한 자세를 취하려고 노력하라.
02. 화를 내서 얻는 것이 없음을 기억하라.
03. 사랑하는 사람이 나의 화난 모습을 어떻게 생각할까 상상해 보라.
04. 화난 상태에서 말하기에 앞서 열까지 세라.
05. 왜 화를 내는지 차분히 목록을 만들어 보라.
06. 화를 내기 전에 주님이 성전에서 화를 냈듯이 이 분노가 필요한 것인지 자문해 보라.
07. 화를 잘 내는 사람들과 자주 만나지 말라.
08. 작은 의견 차이는 받아들이라.
09. 내 의견만을 고집할 수 없음을 늘 기억하라.
10. 어떤 상황이든 말을 조심스럽게 해야 함을 명심하라.
화를 잘 다스릴 줄 아는 사람이 되십시오.
주님, 화를 잘 다스릴 줄 아는 사람이 되게 하옵소서.
쉽게 화를 내면서도 말로 변명하지는 않습니까?
 | | 건전한 자아상을 가지라 - 프레드 레니크, 노먼 라이트 |
이 책은 하나님께서 받아들이신 것을 거부할 권리나 그분이 사랑하시는 것을 미워할 권리, 그분이 한량없는 대가를 치르고 사신 것들을 무가치하다고 여길 권리가 우리에게는 없다는 사실을 전제로 하고 있다.
하나님께서는 당신을 한량없이 귀하게 여기신다.
당신 안에 감춰진 진정한 당신을 찾아서 건전한 자아상을 확립하고 발전시키라! 당신의 세계가 새롭게 될 것이다.
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