읽을 말씀 : 야고보서 5:13-20
약 5:13 너희 중에 고난 당하는 자가 있느냐 저는 기도할 것이요 즐거워하는 자가 있느냐 저는 찬송할찌니라
설교의 황태자로 불리는 찰스 스펄전(Charles Haddon Spurgeon)은 생전에 굉장히 심한 우울증을 앓고 있었습니다.
그럼에도 주변 사람들은 그 사실을 몰랐는데, 스펄전은 신앙의 힘으로 우울증을 잘 다스리고 있었기 때문입니다.
다음은 「프로 프리처」(Pro Preacher)라는 신앙 사이트를 운영하고 있는 브랜든 힐게만(Brandon Hilgemann) 목사님이 말한 「우울증을 이길 수 있는
그리스도인의 7가지 방법」입니다.
➊ 기도하라. 하나님은 당신의 기도를 항상 들으시는 분이다.
➋ 당신의 정체성이 크리스천이라는 사실을 기억하라.
➌ 억지로라도 운동을 하고 좋은 음식을 먹어라.
➍ 기독교 공동체 안에서 머물라.
➎ 하나님께 받은 복들을 세어보아라. 그리고 감사하라.
➏ 스마트폰을 내려놓고, 잠시 고요한 가운데 휴식을 취하라.
➐ 자존심을 내려놓고, 믿음의 공동체에 속마음을 털어놓으라.
그리스도인일수록, 교회에서 직분을 맡을수록 우울증이 마음을 더 힘들게 할 수도 있습니다. 다른 사람은 신앙으로 이겨냈다는 간증을 하곤 하는데 왜
내 마음은 더 힘든지 스스로가 원망스러울 수도 있습니다. 그러나 그조차도 능히 이기게 하실 주님을 믿고 필요한 모든 일들을 용기 내어 진행해 나가
십시오. 복되고 형통합니다. 아멘!!!
주님, 항상 기뻐하며, 범사에 감사하며, 늘 기도하는 삶을 살게 하소서.
위에 있는 7가지 중에 부족한 부분을 찾아 균형 있게 삽시다.
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